علاج التلوين للقلق

مدونة

يساعد العلاج بالتلوين الأطفال الذين يعانون من القلق

إذا كان طفلك يعاني من القلق ، فأنت تريد اتخاذ أي إجراء لإنهاء تلك المعركة. في الواقع ، ستوافق على الأرجح على أنه ليس هناك ما هو أسوأ من رؤية طفلك يعاني من القلق وأنت تقف عاجزًا تقريبًا لمساعدته.

القلق مدمر للغاية. يمكن أن يسلب طفلك الصغير الحياة والسعادة التي يستحقها ويختبرها.



يتحول الفرح والإثارة والضحك والمرح بسرعة إلى حزن وإحباط ومشكلات اجتماعية ومشكلات ثقة للطفل الذي يعاني من القلق.

في السنوات الأخيرة ، تم استنتاج أن هناك مهمة واحدة بسيطة قد تثبت أنها مفيدة للغاية للطفل الذي يعاني من القلق - وهو التلوين.



Save image

كيف يساعد التلوين؟
وفقًا لمتخصصي العلاج الفني ، والمتخصصين في النمو ، ومجموعة واسعة من المتخصصين الطبيين ، يعد التلوين نشاطًا مفيدًا للغاية يهدئ ويهدئ الطفل.

مع دخول الطفل في النشاط ، يتم تخفيف العديد من الأعراض التي يعاني منها نتيجة للقلق بشكل طبيعي. الأمثلة هي كما يلي:

  • غالبًا ما يعاني الأطفال الذين يعانون من القلق من أمراض جسدية لا يمكن العثور على سبب لها. تشمل الأمثلة الصداع والصداع. يبدو أن أولئك الذين يتم تشجيعهم على اللون لديهم مضاعفات جسدية أقل بعد الانخراط في النشاط.
  • غالبًا ما يؤدي القلق إلى عدم القدرة على التركيز والتركيز. يساعد التلوين الطفل على التركيز والتركيز على المهام التي في متناول اليد. بالإضافة إلى ذلك ، يقال أن أولئك الذين يلونون بانتظام تحسن ملحوظ في الأداء المعرفي.
  • القلق يتسبب في إصابة الطفل بالعديد من أنواع العادات العصبية. تشمل الأمثلة سحب الشعر ، وعض الأظافر ، والأنشطة المماثلة. عانى الأطفال الذين تم تشجيعهم على التلوين من سلوكيات عصبية أقل بكثير من الأطفال الذين لم يلونوا.
  • من غير المحتمل أن تحدث حالات المزاج والانفجارات العاطفية ونوبات الغضب وأنواع أخرى من المضاعفات العاطفية المرتبطة بالقلق مع الأطفال الذين يتم تشجيعهم على التلوين لتهدئة أعراض القلق.
  • غالبًا ما يصيب الأطفال الذين تُركوا لتجربة العبء الأكبر من القلق ، محاولين إيجاد طرق للتعامل مع مشاعرهم. ليس من غير المألوف أن يجرب هؤلاء الأطفال الكحول أو يلجأون إلى المخدرات أو حتى يجرحون أنفسهم. إذا تم تشجيع هؤلاء الأطفال على التلوين ، فمن الأرجح أن يتجنبوا الانخراط في سلوكيات قد تهدد الحياة.

قد يكون من المفاجئ أن تعرف أن التلوين يمكن أن يكون النشاط الوحيد الذي يوفر الراحة للطفل الذي يعاني من القلق ؛ ومع ذلك ، فإن هذه الحقيقة مدعومة بكمية هائلة من الأبحاث والأدلة.

إذا كنت قد سئمت من مشاهدة طفلك يصبح قلقًا وطغيانًا على كل شيء صغير ، ويكافح في علاقاته ، ويتخلف في المدرسة ، ويواجه مشاكل أخرى شائعة مع الحالة ، قم بشرائه بعض المستلزمات الفنية وطباعتها ببعض التلوين المجاني صفحات!

من خلال اتخاذ هذه الخطوة اليوم ، من المؤكد أن طفلك سيواجه العديد من الغد المشرق! للحصول على مجموعة متنوعة من صفحات التلوين المجانية ، تفضل بزيارتنا اليوم: https: //jf-canecas.pt/

عن المؤلف

Pinterest YouTube
Marian Hergouth

ماريان Hergut، الذي ولد في عام 1953. درس التدريس في كلية الفلسفة في غراتس.

الأفكار حول وحاتي

كنت تعمل في مجال الفنون الجميلة منذ الطفولة المبكرة. الألوان قد فتنت لي دائما والأحمر على وجه الخصوص.

I الألوان الأكثر معجب غوستاف كليمت وفريدنسرايش هوندرتفاسر.

في الأرقام أنا معجب خط إيغون شيلي. أنا متجذرة في التقاليد النمساوية من اللوحة.